Фитнес программы в Студии растяжки и фитнеса Lady Stretch

Мне очень нравится эта студия - удобное расположение близко к дому, отличный администратор, который всегда с хорошим настроением и напоминает о записи, если я забываю. Занимаюсь у разных тренеров, особенно выделяю Ольгу и Полину - с ними комфортно и энергетически приятно работать. Главное для меня - возможность прийти в любое свободное время, когда появляется окошко.

Мне нравится направление и количество тренировок, занятия практически каждый час, это очень удобно. Тренера отличные, атмосфера ненавязчивая и приятная. Хожу чаще на подкачку, а стретчинг - для расслабления мышц. В целом все устраивает, впечатления от студии отличные!

Очень мне нравилось посещать студию! Красиво, для всех всё сделано. Полина - замечательный тренер, очень ответственная, коммуникабельная и приятная. Групповые занятия тоже хорошие. Вообще всё очень замечательно!

Студия находится в удобном месте, расписание составлено так, что мне подходит, и тренер Ольга просто великолепная: всё объясняет громко, четко и понятно. В общении она тоже очень приятный человек. Посещаю тренировки «Здоровая спина», где мы работаем с большим количеством различного инвентаря: мячики, роллы, резинки, палки.

Групповые тренировки для ягодиц и пресса показывают отличные результаты в моих слабых местах. В работе применяются коврики, валики, мячи, резинки и гантели как главный спортивный инвентарь. Мне импонирует тренер Таисия, которая проявляет внимательность, следит за правильностью выполнения упражнений, оказывает поддержку и корректирует движения с персональным подходом. Хочу выделить тренера Ольгу, все инструкторы в этом месте замечательные, компетентные и приветливые.

Я хожу на групповые занятия для ягодиц и спины, потому что у меня сидячая работа и мне это действительно нужно. В клубе есть всё нужное оборудование: коврики, роллы, ленты, гантели и даже палочки. Зал содержится в чистоте и порядке. Занимаюсь с тренером Виолеттой, мне нравится её спокойный характер, уравновешенность и позитивный настрой. После тренировок чувствую себя отлично, всё устраивает!

Я занимаюсь индивидуальными тренировками по стрип-пластике и пришла совсем без опыта, первое время давалось непросто, но сейчас чувствую себя гораздо увереннее. Тренер Виолетта доступно объясняет каждое движение, все становится понятным. В студии поддерживается чистота, все аккуратно, атмосфера приятная, интерьер красивый и стильный. Администраторы приветливые и внимательные.

После трёх посещений тренировок по стретчингу с элементами силовой нагрузки на пресс и ягодицы я убедилась, что нашла идеальное место. Занимаюсь у разных тренеров, и все они умеют проводить по-настоящему эффективные занятия с хорошей нагрузкой. В этой студии создана настолько приятная атмосфера, что я каждый раз с радостью возвращаюсь сюда.

Зал понравился своим удобным расположением пространства, места достаточно для комфортных тренировок. Тренер работает профессионально: очень милая девушка, которая доступно все объяснила и рассказала. Раньше я уже тренировалась у нее стретчингом, впечатления остались исключительно хорошими.

Студия мне очень нравится! Здесь меня приветливо встречают, всегда поддерживается идеальная чистота, вся обстановка современная. Тренеры-девушки просто прекрасные, они создают комфортную атмосферу и с ними легко общаться. Я посещаю программу «Здоровая спина» и растяжку с элементами силовой подготовки, моя дочь в полном восторге от воздушной йоги и я тоже собираюсь это попробовать.

Впечатляет профессионализм тренера Ольги, которая внимательно следит за каждым в группе, делает конкретные замечания и очень доходчиво все объясняет. Атмосфера отличная: в самом центре очень чисто, уютно и приветливые девушки на ресепшене создают доброжелательную обстановку. Я давно занимаюсь и не раз посещала разные студии, но здесь особенно профессионально всё организовано.

Хорошо, что студия рядом с домом, тренера неплохие, в основном я ходила сюда на групповые занятия по растяжке, они мне нравились и помогали решить многие проблемы. На занятиях использовались гантели и резинки. Нравилось, что тренер Лана объективна и не жалеет в тренировках.

Отличное местоположение, удобство записи и тренерский состав - вот основные преимущества студии. Я занимаюсь на групповых занятиях, таких как Здоровая спина и Sky stretching. На занятиях использую различные спортивные инвентари: роллы, резиночки, палочки. Тренеры очень открытые, создают максимально располагающую обстановку. Тренер Полина Кузнецова классная, она подходит к работе с максимальным позитивом.

Тренеры компетентные, трудолюбивые, обаятельные и привлекательные - настоящие специалисты. Интерьер студии уютный и комфортный, атмосфера очень приятная. Тренировки включали активную растяжку и релакс, уделяли внимание здоровой спине, упражнения завершались дыхательными практиками для восстановления сил.

Я посещала студию растяжки летом в июле, абонемент пока заморожен, потому что у меня сломана нога. Меня радует преподаватель по имени Лана Райберг, это единственный тренер, у которой я действительно устаю. А у остальных занятия проходят просто для отдыха. В студии есть душ, шкафчики и все необходимое под рукой.

Мне импонируют классные тренеры, хорошие администраторы, продуманная тактика занятий. Мне не нравятся обычные спортзалы с железом, а здесь есть всё необходимое: пилатес, программы для здоровой спины, растяжка. Для меня важно удобное местоположение - я могу в любое время прийти на нужное направление.

Меня полностью устраивает абсолютно всё: удобное расположение, красивый интерьер, приятная цветовая гамма. У вас очень чистенько, всё оформлено со вкусом, как для девочек. Тренеры настоящие молодцы, мне нравится, как они преподают. Я хожу на занятия «Здоровая спина» и «Женское здоровье», чувствую себя значительно легче, решаю свои проблемы. Мне импонирует мягкий, экологичный подход в тренировках!

Лана - опытный тренер по стрейчингу, который внимательно подходит к каждому и учитывает индивидуальные особенности. Все занятия проходят понятно и на достойном уровне. Коллектив сформирован дружелюбный, отношение к людям теплое и поддерживающее, поэтому хочется приходить снова и снова.

Инструктор доходчиво объясняет все моменты, поддерживает и вдохновляет, при этом остаётся весёлой и отзывчивой. Вокруг создаётся отличная атмосфера, в которой чувствуешь себя уютно и спокойно, словно наедине с самим собой.

Мне очень понравилось, как тренер Виолетта работает с группой: она уделяет внимание каждому участнику, помогает и корректирует выполнение упражнений. В студии создана замечательная атмосфера: все доброжелательны и настроены позитивно. Даже если ты только начинаешь заниматься, никто не заставляет тебя смущаться, потому что все выполняют упражнения в меру своих возможностей.

Я регулярно посещаю занятия у Ольги Торбенко по умному телу, здоровой спине и стрейчингу с подкачкой на бодифлекс. В студии создана теплая и доброжелательная атмосфера, общение проходит легко и приятно. Когда Ольга уходила в отпуск, со мной работали Юлия Ромашко и Юля Кузнецова, которые также прекрасно со мной занимались. Все тренеры умеют найти индивидуальный подход, они доброжелательны и всегда поддерживают, даже когда не получается справиться со всеми упражнениями. Меня радует человеческое отношение, это действительно дорогого стоит.

Инструктор Виолетта произвела на меня замечательное впечатление, она очень милый человек и работает с клиентами на профессиональном уровне. Посещаю онлайн-тренировки через зум, однако в последнее время не получается заниматься регулярно из-за загруженности на работе, поскольку работаю главным бухгалтером. Эту студию выбрала благодаря комфортному местоположению, персонал на ресепшене проявляет вежливость и заботу.

После хорошей тренировки я реально ощутила, что поработала над собой, мне понравились упражнения и уровень нагрузки. Занималась с тренером Ланой, прокачивала пресс и ягодицы. Для меня было принципиально, чтобы она доступно рассказывала технику выполнения упражнений и следила за правильностью их исполнения.

Студия находится всего в 3-5 минутах ходьбы от моего дома, что очень удобно. Хожу на фитнес, стретчинг и пилатес, все программы мне отлично подходят. Тренеры работают профессионально и с энтузиазмом, особенно выделю Полину, Лану и ещё одну молодую девушку. Администрация также хорошо работает с клиентами. Полностью довольна качеством обслуживания в этой студии.

Мы с мамой занимаемся у тренера Ольги на тренировках для здоровой спины, и она действительно превосходный специалист! Ольга использует индивидуальный подход, очень внимательная, чуткая и компетентная в своем деле. Именно благодаря ей мы выбрали это направление, поскольку профессия требует здоровой спины, а здесь еще и такой замечательный тренер!

Мне удалось попробовать несколько направлений, таких как стрейчинг и упражнения для спины, и всё прошло отлично. Студия приятно удивила своим интерьером и комфортной атмосферой. Я остановила выбор на этом месте из-за удобного расположения рядом с домом, и пока всё полностью соответствует моим ожиданиям.

Замечательный коллектив, особенно администраторы и тренеры, которые создают комфортную атмосферу. Стена оформлена со вкусом, все оборудование современное и удобное. Я хожу не только на стрейчинг, но и пробую другие направления, и каждый раз остаюсь под впечатлением от профессионализма Юли и Ольги. Они действительно умеют работать с разными возрастными группами и уровнями подготовки, что делает тренировки эффективными и приятными.

На занятиях здоровая спина и роллстрейч тренер Ольга Торбенко уделяет внимание каждому индивидуально, и после тренировки всегда чувствую себя отлично. Само занятие понравилось и было полезным. В комнате пахнет очень приятно, что создает комфортную обстановку и оставляет приятные эмоции.

В настоящее время не могу посещать тренировки из-за операции, однако мне здесь очень нравилось заниматься. Обычно записывалась к Ольге, которая проводит занятия с максимальным вниманием, полным контролем и подробными объяснениями, что особенно важно в моем 57-летнем возрасте. Все упражнения понятны и охватывают различные группы мышц. Ранее занималась в Альбатросе, но несмотря на наличие там бассейна, решила перейти в эту организацию. Посещала разные виды тренировок, включая индивидуальные занятия с Ольгой, и все они мне понравились. Сейчас из-за разрыва мениска тренировки приостановлены, но обязательно вернусь после полного восстановления.

В этой студии я чувствую себя прекрасно благодаря приятной атмосфере, чистоте и удобству. Тренеры Дарья и Юля сочетают профессионализм с дружелюбием и внимательным подходом. Как врач я вижу, насколько продуманы тренировки: четкая структура, акцент на правильную работу мышц и понятные цели. Все организовано на высоком уровне, и у меня нет никаких нареканий.

Меня очень впечатлила работа тренера и администратора на ресепшене, где меня всегда информируют об акциях и занятиях на высоком уровне. Студия расположена очень удобно территориально, помещение полностью меня устраивает, всё организовано комфортно. Я в основном хожу на упражнение Спина и рол, занятия проходят отлично. В целом центр, тренер и администратор заслуживают самой высокой оценки.

Пока посещала только одно занятие, но оно мне понравилось. Тренер хорошо подбирает упражнения, обстановка комфортная. Выбрала студию, потому что живу рядом и знакомые советовали. Хочу привести мышцы в тонус и улучшить самочувствие.